Thursday, 18 September 2008

  • 減肥篇 我的姐姐Ming Case

     認識多一點健康新文化, 今次講講飲食健康.

    家姐由細到大都肥，很喜歡吃, 小學時期每天都吃三碗白飯, 細細個已經很介意自己的身形，用過許多方法減肥, 讀書時期試過節食、做運動、但最終都捱不了肚餓, 也試過跟明星餐單來煮食，又試過戒澱粉質、淨食蘋果、喝減肥茶......全都試過，但無一湊效。最後更選擇去看醫生，以藥物來減重，結果傷害了身體又影響了健康，得不償失。每次減肥都減不過十磅, 而且最後都會肥過之前, 每次減一個星期便會放棄。

    由於她下定決心無論如何都要減重成功，幸好她有個好朋友，介紹她用Herbalife，結果她用四個月減了20磅，現在的她依然喜歡吃，不同的是她不用再害怕肥胖了，因為有方法幫她繼續Keep Fit，不用怕肥，反而越食越靚！ 

    相關網站: www.healthcometrue.com/hk

     

     ming

    我的家姐而家係咪好靚好fit呢!!!

    P1060806

     

Comments (30)

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